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精致的獨處(獨處,不是逃避這個世界,而是以另一種方式參與其中。) 未讀·文藝家|獨處,不是逃避這個世界,而是以另一種方式參與其中。關于獨處的優雅洞察,匯集文學、藝術、科學領域的精致生活樣本,結合心理學
市場價:¥58.00
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作者:斯蒂芬妮·羅森布魯姆 著 杜菁菁 譯 未讀 出品
出版社:北京聯合出版有限公司
出版日期:2019年6月    ISBN:9787559631954
版次:1 版    印次:1 次
開本:32    頁數:1     裝幀:簡裝
商品所屬分類:圖書 - 心理學 - 心理百科
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商品簡介  
編輯推薦
 《紐約時報》暢銷好書,《時代周刊》盛贊:
  “孤獨的感覺總是很糟,但獨處的感覺往往很棒。這兩者或多或少有所交叉,如何保持其間平衡才是精妙所在,而這便是羅森布魯姆所捕捉到的!
 從達爾文到米開朗琪羅,從奧黛麗·赫本到梭羅,匯集文學、藝術、科學各個領域的精致生活樣本。
  幸福的真諦在于寧靜和大量獨處的時光!_爾文
  如果從周六晚上到周一早上都能獨自待在我的公寓里,我會非常開心。那是我給自己充電的方式!獖W黛麗·赫本
  關于獨處的優雅洞察,結合文學、心理學和社會學的自洽練習。當你面對的不是他人時,你面對的便是整個世界。
 
 
內容簡介
  斯蒂芬妮·羅森布魯姆用一種全新的方式道出了獨處的價值。

  羅森布魯姆將自己的觀察、思考與心理學、社會學的研究結果相結合,以自我的親身體驗和藝術家、文學家們的生活為樣本,剖析獨處之于每個人的重要意義,

回答什么是有益的獨處,如何讓獨處有價值。

  她以優雅的筆觸記錄她一年當中的旅行足跡,向我們展示了如何在一成不變的城市生活中,通過獨處,梳理自己與外界建立的各種聯系,歸零重啟,更好地融入世界,獲得新的能量。
作者簡介
   斯蒂芬妮·羅森布魯姆(Stephanie Rosenbloom)
  《紐約時報》資深專欄作家。她的專題和隨筆大多關于獨自旅行、設計,以及科技如何提升我們的旅行體驗。

   自北美到亞洲,越來越多的人選擇獨自生活,單人家庭在所有家庭類型中快速增長,可是,大多數人仍舊不愿意“獨自行動”。

事實上,正是這種矛盾激發了作者寫作本書的靈感。另外,由于職業的關系,羅森布魯姆常常處于獨處狀態,她發現,在這樣的時光里,自己比平時更具洞察力,

對世界的體驗也更為豐富、細膩,這讓她開始反思獨處與個人之間的微妙關系,她希望借由此書去除獨處的污名,為獨自生活的人,或者渴望享有獨處時光的人提供更多的思考空間和方法建議。

目  錄
 
序言:女巫與薩滿
PART I 春 巴黎
美食
咖啡與雨
人生苦短,當飲佳釀
盧森堡公園的一人野餐
牡蠣與夏布利酒

浪漫生活博物館-如何獨自逛博物館
舔窗
PART II 夏 伊斯坦布爾
勇氣
于斯屈達爾
土耳其浴
瑪津的召喚
失去
貝伊奧盧的彩虹階梯
在它消失之前
PART III 秋 佛羅倫薩
寂靜
箭與天使
與維納斯獨處
知識
自我教育
PART IV 冬 紐約

我的城市
圣殿與陌生人
西村頌
關于獨自旅行的提示與工具


行走
遇見

休息
安全問題
工作
給予
致謝
注釋
免費在線讀

你如何度過這段時間?刷朋友圈?發信息?發微博?網購?“待辦清單”是無窮無盡的。
但時間是有限的。
獨處的時間是一份邀請、一個機會,讓你可以去做那些向往已久的事。你可以讀書、打代碼、繪畫、冥想、練習一門語言,或者出去閑逛。
獨身一人,你可以在路邊裝著舊書的箱子里一本本慢慢挑選,不必擔心耽誤了同伴的時間,或者怕他們認為你心目中的“美好時光”實際很無聊。你不需要禮貌地與人交談。你可以去公園。你可以去巴黎。
你并不是個例。如今,從北美到韓國,獨自生活的人比以往任何時候都多。據預測,從現在到2030年,單人家庭將是世界上全部家庭類型中增長速度最快的一類。更多的人在獨自進餐,更多的人在獨自旅行,而且增幅顯著。度假短租公司、高端旅游運營商等旅游各業的報告都顯示,單人旅行業務呈現雙位數的增長。Airbnb平臺上的單人旅客數量遠超以往。Intrepid Travel的報告稱,目前每年有一半的客戶——大約7.5萬人——選擇獨自旅行,于是該公司推出了首款僅限單人旅客參加的線路。這種驚人的增長并不僅僅是未婚人士造成的:“已婚已育”的單人旅客數量也在增多。根據世界上最大的旅游市場營銷機構MMGY Global的調查,近一成有伴侶和孩子的美國旅客會選擇獨自出去度假。也就是說,獨自旅行并非二十多歲的年輕人和退休人士的專利,無論年齡、生活狀況(有伴侶、身為父母、想談戀愛或是暫時不想的單身人士)如何,只要你想就能做到。
不過,想要遁世隱居的人并不多。最近,世界各地越來越多的共享工作和生活空間就證明了這一點。但是,能夠擁有一點屬于自己的時間,仍然是非常令人向往的,無論是去歐洲度假五天、還是在后院待上五分鐘。
在皮尤研究中心的調研中,大約85%的受訪成年人(包括男性、女性和所有年齡段的人群)都表示,時常有一段完全獨處的時間對于他們非常重要。歐睿國際咨詢的研究發現,人們不僅需要更多的時間與家人相處,還需要獨處。然而,我們中的大多數、甚至那些十分重視獨處的人,往往都不愿意獨自去做某些事情——他們害怕因為獨處而錯過有趣、充實、甚至可能改變人生軌跡的經歷和新的人際關系。
《消費者研究期刊》上發表的一系列研究發現,如果無人陪伴,無論男性還是女性都傾向于避免出現在公眾場合,比如電影院或餐廳。與一場很棒的電影或藝術展可能帶來的愉悅感和靈感相比,人們更在意獨行會不會無聊,更不用說還會介意他人異樣的眼光了。

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